咳嗽吃什么好?防治咳嗽6款药粥

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2014-05-13 17:58:01 来源:百度百科,三九养生堂

   秋冬季非常干燥,容易得呼吸道疾病,咳嗽是呼吸系统疾病,咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期,咳嗽吃哪几种好的快?应该注意哪方面?

  预防

  绝大主次咳嗽是但是呼吸道疾病引起的,但是预防呼吸道疾病是处置咳嗽的关键。预防法律法律依据 有

  1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

  2.气候转变时及时增减衣服,处置过冷或过热。

  3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染但是。

  4.老是开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,处置病毒感染。

  5.及时接受预防注射,减少传染病占据 。

  6.感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2-十天。

  对老是易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的占据 。

  7.防咳先防感。处置咳嗽预防感冒非常关键,也不孩子平前要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,处置外感,以防加重病情。

  8.生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

  9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

  10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

  咳嗽吃哪几种好的快

  葱白糯米粥

  材料:长3厘米的肥大葱白5段,糯米60 克,生姜5片,米醋5毫升。